Calculadora de Conversión

Cantidad de nutrientes en 100 g (grams) de Bebidas, ABBOTT, Ensure, Nutritional Shake, Listo para Beber.

Nutritivo	Cantidad y unidad	Porcentaje
Agua	76.2 g	76.2%
La energía (calorías)	105 kcal
Energía (julios)	441 kJ
Proteína	3.8 g	3.8%
lípido total (grasa)	2.53 g	2.53%
Ceniza	0.6 g	0.6%
Hidratos de carbono, por diferencia	16.88 g	16.88%
Fibra, dietética total	0 g
Azúcares, total de	9.7 g	9.7%
Calcio, Ca	127 mg	0.13%
Hierro, Fe	1.9 mg
El magnesio, Mg	42 mg	0.04%
El fósforo, P	105 mg	0.10%
Potasio, K	156 mg	0.16%
Sodio, Na	84 mg	0.08%
Zinc, Zn	1.58 mg
Cobre, Cu	0.211 mg
El selenio, Se	7.4 µg
La vitamina C, ácido ascórbico total	12.7 mg	0.01%
tiamina	0.158 mg
Riboflavina	0.179 mg
La niacina	2.11 mg
Ácido pantoténico	1.055 mg
La vitamina B-6	0.211 mg
El folato, el total de	42 µg
Ácido fólico	42 µg
El folato, comida	0 µg
El folato, DFE	72 µg
La colina, el total de	32.4 mg	0.03%
Vitamina B12	0.63 µg
La vitamina B-12, añadido	0.6 µg
La vitamina A, RAE	158 µg
retinol	158 µg
Caroteno, beta	0 µg
Caroteno, alfa	0 µg
Criptoxantina, beta	0 µg
La vitamina A, IU	527 IU
El licopeno	0 µg
La luteína + zeaxantina	0 µg
La vitamina E (alfa-tocoferol)	1.42 mg
La vitamina E, añadido	1.34 mg
La vitamina D (D2 + D3)	1.1 µg
Vitamina D	42 IU
La vitamina K (filoquinona)	8.4 µg
Los ácidos grasos, saturados totales	0.422 g	0.42%
4: 0 butanoico, ácido graso butírico	0 g
6: 0 hexanoico, ácido graso caproico	0.001 g
8: 0 octanoico, ácido graso caprílico	0.001 g
10: 0 decanoico, ácido graso cáprico	0.002 g
12: 0 dodecanoico ácido graso, láurico	0.002 g
14: 0 tetradecanoico, mirístico, ácido graso saturado común	0.005 g
15: 0 ácido graso monoinsaturado	0.001 g
16: 0 hexadecanoico, ácido graso palmítico	0.255 g	0.26%
17: 0 heptadecanoico, ácido graso margárico	0.002 g
18: 0 octadecanoico, ácido graso esteárico	0.081 g	0.08%
20: 0 eicosanoico, ácido graso araquídico	0.01 g	0.01%
22: 0 ácido graso saturado	0.006 g	0.01%
24: 0 ácidos grasos saturados	0.003 g
Los ácidos grasos, monoinsaturados totales	0.844 g	0.84%
16: 1 indiferenciada, hexadecenoico, palmitoleico	0.004 g
18: 1 indiferenciada	0.784 g	0.78%
20: 1 eicosenoico, gadoleico	0.01 g	0.01%
22: 1 indiferenciada, docosenoico, erúcico	0 g
Los ácidos grasos, poliinsaturados totales	1.266 g	1.27%
18: 2 indiferenciada	0.485 g	0.48%
18: 2 n-6 c, c	1.232 g	1.23%
18: 3 indiferenciada, octadecatrienoico, linolénico	0.05 g	0.05%
18: 3 n-3 c, c, c (ALA)	0.127 g	0.13%
18: 4 octadecatetraenoico, parinárico	0.001 g
20: 2 n-6 c, c	0.003 g
20: 4 indiferenciada, eicosatetraenoico, araquidónico	0 g
20: 5 n-3 (EPA)	0 g
22: 5 ω-3, n-3 docosapentaenoico (DPA), clupanodónico	0.001 g
22: 6 Omega-3 DHA (ω-3, n-3) docosahexaenoico	0 g
Los ácidos grasos, el total de trans	0 g
Colesterol	2 mg
El alcohol, acetato de	0 g
Cafeína	0 mg
teobromina	0 mg